A Secret Weapon For اكتئاب ما بعد الولادة

A Secret Weapon For اكتئاب ما بعد الولادة

Blog Article

علاج رائحة المهبل الكريهة بالطرق الطبيعية الفعالة طرق فعالة لعلاج البلغم للأطفال تفاصيل رحلة علاج اليوتيوبر بندريتا من الاكتئاب وتفكيره في الانتحار حروق الليزر وطرق علاجها شامبو القمل: علاج فعَال لحشرات الشعر إبرة الظهر المستخدمة أثناء الولادة: فوائدها وخطورتها أسباب الدوخة المفاجئة وطرق علاجها علاج الاسهال في المنزل بأسرع الطرق مواضيع ذات صلة

تجنبي شرب الكحوليات والمخدرات الترفيهية التي تُزيد من سوء التقلبات المزاجية.

ربما يستمر اكتئاب ما بعد الولادة لعدة أشهر أو لمدة أطول في حال عدم علاجه.

قد تشعر الأم بالانعزال عن طفلها أو شريكها، أو حتى قد تنتابها أفكار بإيذاء نفسها أو طفلها. وقد يكون من المخيف جداً على الأم أن تنتابها مثل هذه الأفكار، ولكن يجب عليها أن تتذكر أن هذا التفكير لا يعني بأنها ستقوم فعلاً بإيذائه.

تكُون أسباب الحزن أو الاكتئاب بعد الولادة غير واضحة، ولكنَّ قد تُسهِمَ العوامل الآتية فيهما أو تزيد من خطرهما:

العوامل العاطفية: إذا لم يُخطَّط للحمل، أو كان غير مرغوب فيه، فقد يؤثر ذلك على شعورها تجاه الحمل والجنين.

شروط استخدام المعلومات على موقع وزارة الصحة تصريح الوصول - موقع موازرة الصحة تابعونا:

حافظي على تناول وجبات غذائية منتظمة ومنّوعة واحرصي على الشرب الكثير، حاولي القيام بنشاط جسدي يومياً واستغلي في حال يسمحوقتك بذلك، عندما ينام رضيعك حاولي استغلال الوقت ايضاً للنوم، حتى لو كان ذلك خلال اليوم.

بعد الولادة، قد يوصي الطبيب بإجراء فحص مبكر بعد الولادة للكشف عن أعراض اكتئاب ما بعد الولادة. وكلما اكتُشف الاكتئاب مبكرًا، أصبح بالإمكان بدء العلاج مبكرًا.

وثمة علامة إنذار أخرى تشير إلى معاناة الأم من اكتئاب ما بعد الولادة، وهي عدم قدرتها على النوم، حتى عندما يكون الطفل نائماً.

تتم علاج حالة الاكتئاب ما بعد الولادة بواسطة أدوية الطب النفسي المختلفة، حيث يتم اختيار نور الإمارات الدواء وفقًا للأعراض الجانبية، وما إذا كانت الأم مرضع أم لا.

إذا كانت تراودك أفكار انتحارية، يمكنك أيضًا اللجوء لأحد الخيارات التالية:

لكن تصاب بعض الأمهات الحديثات بنوع اكتئاب أكثر حدةً وأطول زمنًا، ويُعرف باكتئاب ما بعد الولادة. ويطلق عليه أحيانًا اكتئاب الفترة المحيطة بالولادة لأنه يمكن أن يبدأ أثناء الحمل ويستمر لما بعد الولادة.

كيف تعين ولدك المراهق على التحكم بنوبات الغضب كن عوناً نور لطفلك عندما يواجه مشاعر مؤلمة وقاسية. إقرأ القصة